Cara Menggunakan Masker yang Benar
Masker adalah alat pelindung yang wajib kita gunakan di masa pandemi. Masker bisa menghalangi virus covid-19 yang akan masuk melalui hidung atau mulut kita, asalkan digunakan dengan cara yang benar. Kalau kita memakai masker hanya asal-asalan, fungsi masker sebagai pelindung tidak akan maksimal. Bagaimana cara menggunakan masker yang benar, yuk simak berbagai langkah berikut ini Sobat..
1. Pilih masker yang sesuai standart
Masker yang bisa menghalau berbagai virus bukan masker sembarangan ya Sobat Amigo.. Ada beberapa standart yang harus dipenuhi. Masker yang sudah didesain khusus untuk tenaga medis, adalah masker yang sudah memenuhi standart untuk menghalangi berbagai virus untuk masuk ke tubuh. Namun, karena kita bukanlah tenaga medis, sebaiknya jangan gunakan masker sekali pakai ya. Masker sekali pakai lebih dibutuhkan oleh tenaga medis yang menjadi garda terdepan melawan covid-19. Kita bisa memakai masker kain saja, tetapi yang bahan dan kualitasnya sesuai rekomendasi dari WHO. Masker kain yang disarankan adalah masker yang terbuat dari bahan katun dan terdiri dari 3 lapis kain. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan masker kita ya Sobat Amigo..
2. Cuci tangan sebelum memakai masker
Sebelum memakai masker, kita harus mencuci tangan terlebih dulu agar masker tetap steril dan tidak menjadi media penularan virus. Lakukan cuci tangan dengan benar ya Sobat Amigo.. Pastikan semua area tangan terkena sabun, mulai telapak tangan, punggung tangan, sela-sela jari, ibu jari, hingga kuku jari.
3. Pastikan masker menutupi hidung dan mulut
Cara menggunakan masker yang salah, hidung tidak terlindungi
Cara menggunakan masker yang benar, menutupi mulut dan hidung
Banyak sekali kita jumpai orang-orang yang memakai masker hanya menutupi area mulut saja, padahal hal ini berbahaya. Hidung adalah salah satu jalan masuk virus covid-19, jadi perlu kita lindungi juga agar micro droplet yang melayang-layang di udara tidak masuk ke tubuh. So, pastikan masker Kamu sudah menutupi hidung dan mulut dengan sempurna ya.. Jangan biarkan ada celah bagi si corona untuk masuk ke tubuh kita.
4. Jangan menyentuh bagian luar masker
Bagian luar masker adalah bagian yang terpapar berbagai virus, jadi berbahaya jika kita menyentuh bagian tersebut. Jika kita terpaksa ataupun tidak sengaja menyentuh bagian luar masker, jangan lupa untuk segera mencuci tangan ya Sobat.. Saat melepas masker, hindari juga menyentuh bagian luar masker, tapi buka masker cukup dengan memegang talinya saja.
5. Jangan membuka masker dengan menempelkannya di dagu
Terkadang kita perlu membuka masker seperti saat makan, minum, ataupun beribadah ya Sobat.. Seringkali kita tidak melepas masker, tetapi hanya menurunkannya ke area dagu. Padahal, menurunkan masker ke dagu ini berbahaya loh. Area dagu kita sudah terpapar berbagai virus atau bakteri yang tidak terlihat. Saat kita menurunkan masker ke dagu, maka virus-virus bisa berpindah dan menempel ke masker, dan selanjutnya virus di dalam masker akan dengan mudah masuk ke tubuh melalui hidung dan mulut kita. Jika harus membuka masker, sebaiknya buka masker dan letakkan di atas tisu, lalu segera pakai kembali setelah kita minum atau makan. Tentunya jangan lupa untuk mencuci tangan sebelum atau sesudah memegang masker.
6. Ganti masker setiap 4 jam
Memakai masker dalam waktu yang lama akan menyebabkan masker menjadi lembab dan mendatangkan kuman-kuman. Oleh karenanya, kita harus mengganti masker setiap 4 jam. Jadi, Sobat Amigo jangan lupa membawa masker bersih cadangan setiap beraktivitas di luar rumah ya.. Bawa juga pouch untuk menyimpan masker kain yang sudah kotor.
7. Lepaskan masker dengan benar
Sebelum melepas masker, pastikan Sobat Amigo sudah mencuci tangan ya.. Cara melepas masker yang benar adalah dengan memegang tali pengait, lalu lepaskan dari telinga. Segera simpan masker kain yang kotor pada pouch tertutup rapat, lalu cuci sesampainya di rumah. Untuk Sobat Amigo yang mungkin memakai masker sekali pakai, sebaiknya semprotkan desinfektan pada masker yang akan dibuang, agar tidak menjadi media penyebaran virus.
Sekarang Sobat Amigo jadi paham cara menggunakan masker yang benar kan.. Yuk kita disiplin melakukan semua langkah pemakaian masker. Maskerku melindungimu, maskermu melindungiku, masker melindungi kita semua. Keep healthy ya Sobat Amigo..
